Araç çubuğuna atla
 Bike Fit

Bike Fit

Digiqole ad

Bisikletinizi kullanırken anlamsız ağrılara rastlayıp, güç aktarımını doğru sağlayamadığınızı hissettiğiniz oldu mu hiç? Eğer öyleyse toplanın. Bike Fit yazımız sizlerle.

Aslında bu tarz sorunlar yaşıyorsanız, öncelikle bisikletin kadro ölçülerinin size uygun olmadığı konusunda hemfikir olabiliriz ama biraz daha teknik konuşursak kadroya bağlı yardımcı elemanların (gidon, gidon boğazı, Spd pedal, sele borusu, sele) boy ve kalibrasyon ayarlarının doğru olmadığı kanısına varabiliriz.

Bu tarz problemlerin sürekliliğinde ciddi sakatlıklar ortaya çıkabilir ve bizi sevdiğimiz spor olan bisikletten uzaklaştırabilir.

Bu tarz problemleri yaşamamak için bu tekniğini deneyebilirsiniz. Peki nedir bu teknik?

Bike Fit Nedir?

Kullanıyor olduğunuz bisikletin ölçülerinin vücut ölçülerinize uyarlanması işlemidir. İşlemin amacı bisikletten tam verim alarak ölçü kaynaklı sakatlıkları azaltmaktır.

Kimler yaptırıyor?

  • Bisiklet takımları
  • Triathlon Bisikletleri
  • Uzun tur Bisikletçileri
  • Antrenman Bisikletçileri

En çok yaptırılan bisiklet türü ise hiç kuşkusuz yol bisikletleridir.

Bike fit işlemi kaç saat sürer?

Bisikletten bisiklete, türden türe değişmekle beraber maksimum 4 saat sürmektedir.

Bike Fit’te yapılan işlemler nelerdir?

  • Bisikletçinin vücut ölçüleri ve harekete bağlı esneklik ölçülerinin belirlenmesi,
  • Spd ayakkabı kalinin kalibre edilmesi,
  • Sele ayarı, sele borusu boy ayarı, gidon boğazı uzunluğu, gidon ayarı gibi yardımcı elemanların ayarlarının yapılması işlemleridir.

İstanbul’da nerede Bike Fit yaptırabilirim?

Bu konuda da bizzat kaynak edindiğim Aktif Pedal’dan, Hayta Bisiklet’ten ve Aslı Bisiklet’te Bike Fit’inizi yaptırabilirsiniz.

Sorularınız ve fikirleriniz için iletişim bölümünden bizlere ulaşabilirsiniz.

Digiqole ad

Mehmet Göl

İstanbul Aydın Üniversitesi Sosyoloji 1. sınıf öğrencisiyim. Örer, gezer, pedallarım. Sloganımda belirttiğimden daha fazlasını ele aldığım konularda yaşayacağına ve özfarkındalığını yakalayacağına eminim.

İlginizi Çekebilir

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

%d blogcu bunu beğendi: